Проверенные средства для дезинфекции обуви от грибка

Зачем дезинфицировать обувь

Грибок стопы вызывается грибами-дерматофитами, которые могут длительное время существовать, как на коже человека, так и во внешней среде. Заразиться этой инфекцией можно в любом месте, где люди находятся босиком. Но так как грибки любят влажную среду, чаще всего это происходит в бане, сауне и бассейне. Особенно подвержены заболеванию люди, которые работают во влажных помещениях или длительное время ходят в закрытой обуви, что способствует усилению потоотделения, например, работники бань, саун, бассейнов, строительные рабочие, шахтеры, пожарные и т.д.

Грибки поселяются на коже и при наличии благоприятной среды (снижении иммунитета, повышенная потливость ног) проникают в поверхностные слои кожи, вызывая заболевание. Одновременно они поселяются на белье и обуви заболевшего.

Очень часто получается так, что человек правильно, по назначению врача проводит лечение, ежедневно меняет носки, но забывает про обувь. Поэтому через некоторое время грибки вновь попадают на кожу и внедряются в нее, вызывая инфекцию.

Для того, чтобы раз и навсегда избавиться от грибка, нужно дезинфицировать свои туфли, кеды и сапоги. Для этого выпускаются средства в виде спреев и растворов, а также приборы, уничтожающие патогенные микроорганизмы.

В каких случаях нужно проводить дезинфекцию?

Главная задача такой чистки – уничтожение инфекционного возбудителя, в частности грибкового агента. Если пренебречь такой мерой, болезнь со временем снова перейдет на кожу ног, сведя к нулю эффект от лечебных процедур. Конечно, при грибковых заболеваниях можно просто переобуться, но такой подход не выглядит рациональным.

Грибок в обуви довольно живуч, но за счет искусственно созданной кислотной среды возможно справиться с данной проблемой. Одновременно нужно обработать носки и колготки, другие вещи, контактирующие с ботинками или босоножками. Особого внимания заслуживают инструменты, которыми обрабатывают ногти. Их дезинфицируют после каждого применения.

Продезинфицировать обувь специальными средствами необходимо. Это позволит избежать разрастания спор и инфицирования остальных членов семьи. Чтобы не беспокоиться о том, сколько живет грибок в обуви, достаточно обработать каждую пару.

Обработка от ногтевого грибка

Еще один обязательный пункт – противогрибковая обработка носков. Для этого можно воспользоваться спреем либо другим средством. Важное условие — соблюдение техники безопасности во время проведения обработки, ведь большинство составов ядовиты.

В ходе обработки обуви при грибке нужно соблюдать правила:

1. Вымыть наружную поверхность и протереть важным материалом внутри.
2. Убрать стельки и шнурки, обработать их отдельно.
3. Протереть раствором швы, места для всех частей стопы, а также всю поверхность внутри.
4. Герметично запаковать пару, оставив на 10-12 часов.

После всех этих мероприятий обувь нужно вынуть из упаковки и высушить.

Средства для обработки обуви от грибка

Дезинфекция обуви производится спреями, антисептиками, электроприборами или народными методами. Аэрозоли распыляют на туфли для ликвидации запахов и инфекций, такие средства хорошо проникают даже в труднодоступные части. Антисептики бывают специализированными либо непрофильными. Электрические механизмы способствуют избавлению от грибка в обуви, одновременно просушивая ее. Обработка обязательно производится не меньше 8-10 часов, зато после этого туфли или ботинки можно надевать.

Порядок обработки обуви

Без дезинфекции мицелии грибка длительное время сохраняют жизнедеятельность и способность размножаться. Если кожная инфекция была устранена, и сезонная обувь вновь подлежит носке, существует риск рецидива. Подвергать кожаные изделия термической обработке не целесообразно, споры возбудителя не погибнуть, а вещь будет безнадежно испорчена. Поэтому применяются специальные средства на основе цинка и других противомикотических веществ, дезинфекция проводится минимум 2 раза в 30 дней.

Алгоритм, как обрабатывать обувь при лечении патологии и после терапии:

1. Необходимо вымыть обувь, тщательно высушить.
2. Если есть стельки, они вынимаются.
3. Ватным или марлевым тампоном со средством, протирается внутренняя боковая поверхность.
4. Туфли, сапоги, кроссовки оставляются на 15 минут, затем берется чистый тампон с раствором и повторно протирается пяточная, носочная часть и стельки с двух сторон.
5. Чистый тампон, смоченный в средстве, помещается в носочную часть.
6. Обувь кладется в полиэтиленовый пакет, хорошо завязывается и помещается в теплое место.
7. Через 24 часа сапоги или туфли вынимаются и проветриваются в течение 2 дней, для устранения запаха дезинфицирующего раствора.

Для предотвращения аллергической реакции на стопах, рекомендуется протереть обработанные части нашатырным спиртом. Вся процедура проводится в резиновых перчатках.

Виды дезинфицирующих средств

Выпускается медицинская химия в виде средств высокой концентрации для приготовления растворов, в форме спреев, специальных салфеток. А также существуют приборы для воздействия на споры ультрафиолетом. При помощи антимикотической продукции не только устраняется неприятный запах, но и исключается повторное заражение.

Самые эффективные и популярные средства, чем обработать обувь от грибка, следующие.

Микостоп спрей

Сильное средство против грибковой и бактериальной инфекции. У него нет возрастного ограничения, можно использовать для обработки детских туфель, тапочек и кроссовок. Эффективен для дезинфекции обуви при лечении грибка. Выпускается в форме лосьона, пасты и спрея, отвечает требования международного стандарта.

Рекомендации по применению:

• распыляется спрей внутри обуви;
• большей концентрацией на стельки;
• оставляется на 12 часов.

Микостоп спрей используют для профилактической дезинфекции кожи на ступнях, пальцах ног, его наносят на ногти. Курсом 5 дней после посещения бассейнов, душевых спортзала, сауны, солярия.

Дезавид

Дезинфектант выпускается в виде спрея, купирует размножение бактерий и уничтожает грибок, предотвращая распространения повторной инфекции. В состав не входят сильнодействующие химические компоненты, поэтому спрей гипоаллергенный, без запаха, не наносит вред материалам.

Как обрабатывается обувь при грибке стопы Дезавидом:

• на расстоянии 25 см распыляется дезинфектант на внутреннюю часть туфель 3–4 нажатиями;
• оставляется на 10 минут;
• для нанесения на поверхность, возможно, использование тампона, пропитанного средством.

В период лечения заболевания процедура проводится каждый день. Для устранения неприятного запаха спрей наносится по необходимости.

Бицин

Средство выпускается для защиты от грибка в пределах 40 дней, при этом хорошо избавляет от запаха. Предназначен для приготовления раствора, годность которого составляет 5 лет. В комплект входит ампула и флакон со спреем.

Приготовление дезинфицирующего раствора:

1. Снять колпачок с распылительного флакона.
2. Отломить верхнюю часть ампулы (3 шт.).
3. Вылить содержимое в распылитель.
4. Вернуть колпачок на место, встряхнуть флакон.
5. Наносить на внутреннюю поверхность до состояния влажности.
6. Наибольший эффект достигается если обувь мокрая.

Рекомендуется обрабатывать Бицином новую обувь. Одного комплекта хватает на 3–4 дезинфекции.

Формидрон

Препарат антисептического и дезодорирующего действия, оказывает губительное влияние на бактерии за счет входящего в состав Формальдегида. Ароматизированные компоненты эффективно защищают от пота и запаха. Антисептик выпускается в стеклянном флаконе емкостью 100 мг.

Средство наносится на кожу стоп один раз утром на 30 минут, затем тщательно смывается. Дубильные вещества в составе Формидрона частично блокируют протоки потовых желез, устраняя благоприятную среду для грибкового и бактериального размножения.

Вещество достаточно токсично, обрабатывать обувь необходимо в резиновых перчатках.

Дезинфекция проводится следующим образом:

• пропитанным составом тампоном протирается внутренняя часть туфель;
• вынимаются стельки и обрабатываются с двух сторон;
• в носок туфель помещается тампон с раствором.

Обувь убирается на 12 часов, по истечении времени готова к носке.

Хлоргексидин

Лекарственный препарат антисептического действия выпускается в форме раствора, суспензии и спея. Действующее вещество хлоргексидин биглюконат изменят структуру мембран клетки микроорганизмов, что приводит к их гибели. Уничтожает споры и мицелии, не дает возможности развития грибковой инфекции.

Раствором обрабатываются пораженные участки эпидермиса стоп при онихомикозе, и проводится дезинфекция обуви.

Специальные салфетки

Влажные дезинфицирующие салфетки пропитаны антигрибковым и противобактериальным средством. Их основная функция не лечить инфекцию, а не дать возможности размножения микроорганизмам. Вещество в составе неагрессивное, гипоаллергенное, не вызывает раздражения на кожном покрове стоп, его можно применять для дезинфекции обуви и ног детям.

По воздействию на споры грибка не уступают другим средствам, применяются для обработки обуви в саунах, солярии. Перед посещением общественных мест необходимо протереть стопу, пальцы, ногти ног и выдаваемую обувь. Дезинфицировать кожные покровы после посещения душевых спортзала и бассейна.

Формалин

Такое средство подходит для дезинфекции, но имеет очень резкий и неприятный запах. При обработке лучше применять аптечное 3% средство. Так как формалин крайне токсичен, проводить процедуру необходимо на улице или в проветриваемом помещении.

Обувь протереть раствором и спрятать в пакет на 2 часа. Результат дезинфекции — 100%. Для того чтобы убрать запах формалина, воспользуйтесь нашатырным спиртом. Цена препарата 50-100 рублей.

Ультрафиолетовая сушилка

Удобный и лёгкий в применении прибор. Он удаляет влагу из обуви и благодаря ультрафиолету уничтожает грибок и плесень. Необходимо поместить сушилку в кроссовки или ботинки на 8 часов.

Прибор можно использовать ежедневно для избавления от влаги, и это послужит профилактикой грибка, избавит обувку от резкого запаха. Цены на такую сушилку варьируются от 300 до 1500 рублей.

Совет: чтобы не купить подделку, которая просто светит синим, а не ультрафиолетом, необходимо проверить устройство. Возьмите одну купюру и поднесите к лампе. Если люминофорные метки на банкноте засветились, значит, ультрафиолет настоящий.

Аламинол

Средство продаётся в аптеке, для обработки понадобится 5% раствор. Его необходимо налить внутрь ботинок, после чего промыть под проточной водой и проветрить пару часов. Процедуру следует повторить и тщательно просушить обувь. Средство отлично справляется с грибком, но не забывайте, что необходимо лечить саму болезнь, иначе споры попадут на обувь. В аптеке данное средство обойдётся в 450 рублей за 200 мл.

Нашатырный спирт

Рецепт прост: 50 мл аммиака и 100 мл воды. Ингредиенты смешиваем и протираем обувь, после чего прибегаем к помощи электросушилки. Нашатырный спирт дезинфицирует, но не защищает от появления новой грибковой инфекции, поэтому данным средством следует обеззараживать обувку ежедневно, пока полностью не будет вылечена болезнь.

Марганцовка

Марганец необходимо развести в воде, чтобы цвет получился насыщенно-вишнёвым. В данный раствор помещаем пару и стельки на 5-7 минут. После чего высушиваем обувь.

Купить в аптеке марганцовку проблематично, но если вы приобрели данное средство, то отличный результат гарантирован. Такой народный способ был известен еще нашим бабушкам.

Совет: используйте марганцовку только для тёмной обуви, светлая может окраситься в розовый цвет, который вывести будет очень сложно.

Горостен

Препарат обладает противогрибковым, антибактериальным и противовирусным действием. Активное вещество декаметоксин нарушает целостность мембран клеток грибков, вследствие чего они быстро гибнут. Горостен эффективен при дрожжеподобных, плесневых, аэробных, грамположительных и грамотрицательных микроорганизмов. Чтобы обеззаразить обувь, ее тщательно опрыскивают внутри и помещают в пакет на ночь. Цена за 100 мл – около 500 рублей.

Мирамистин

Мирамистин является отличным дезинфицирующим средством широкого спектра действия. Он способен уничтожить грибки, вирусы, бактерии и даже грибковые споры на клеточном уровне. Этот препарат считается идеальным в применении при профилактике заражения грибком.

Кожа обрабатывается после походов в места потенциального заражения – после примерки обуви перед покупкой, после саны, бани и так далее. Распространено средство практически во всех аптеках, а потому купить его достаточно просто. Брать необходимо 0,1% раствор. Применяется, как и в случае с Хлоргексидином.

Ламикон

Антимикотик наружного применения содержит тербинафин, обладающий способностью нарушать биосинтез веществ мембраны грибковой клетки. Средство оказывает фунгицидное действие на возбудителей инфекции (трихофитии, эпидермофитии, микроспории, кандидоза, отрубевидного лишая, дерматофитов, пр.). Распылять спрей для обуви против грибка необходимо в большом количестве, особое внимание уделяя стельке. Перед использованием туфель/ботинок, нужно дать им высохнуть. Средняя цена препарата – до 500 рублей.

Лайна

Средство обычно используется в быту и медицине, но и для обуви отлично подходит. У раствора присутствует запах лимона или хвои. Способен справиться с грибками и бактериями. После того как обувь обработали этим препаратом, на поверхности остаётся невидимая плёнка, которая и служит дезинфицирующим барьером.

Обрабатываете раствором аналогично предыдущим методам. Затем сразу же обработку повторяете. Даёте обуви постоять два дня, а потом промываете её. После обувь тщательно просушивается и проветривается. Эффективность у препарата не меньше, чем у аналогов.

Бацин

Это средство также используется при обработке обуви от грибка. Но при этом оно не пользуется особой популярностью. Достаточно редко продаётся в аптеках, но можно свободно найти в охотничьих магазинах. Устраняет как грибки, так и неприятный запах. В упаковке присутствуют ампула и флакон.

Ампулу вскрываете и заливаете во флакон раствор. Далее распыляете или наносите обычным способом на стельки и внутреннюю часть обуви. Ботинки можно носить буквально сразу, но для лучшего эффекта стоит провести процесс обработки ещё пару раз.

Медный купорос

Купорос в чистом виде в обувную пару не стоит засыпать. Он токсичен, может обжечь кожу ног и испортить цвет обувки. Необходимо приготовить раствор: литр воды смешать с чайной ложкой купороса.

Получившимся средством протирайте обувь изнутри. Лучше после процедуры поместить туфли в целлофановый пакет на сутки, а потом просушить их. Сам раствор необходимо плотно зарыть крышкой и спрятать подальше от детей.

Сода и активированный уголь

Соду и уголь можно использовать по отдельности для борьбы с грибком, но вместе они дадут 100% положительный результат. Несколько таблеток необходимо смешать с пищевой содой и насыпать смесь в туфли. Утром порошок можно удалить с помощью пылесоса.

К тому же уголь — прекрасный абсорбент, который отлично борется с неприятным запахом. Для профилактики грибка можно приобрести угольные антибактериальные стельки для обуви. Они саму проблему не устранят, но будут обеззараживать.

Дезинфекция подручными средствами

Улучшить состояние обуви можно с помощью народных средств. Вывести грибок способен уксус, перекись водорода или спирт.

Уксус от грибка

Необходимо взять эссенцию уксуса (40%). 9%-й раствор не подойдёт.

Процедура очистки:

• ватный диск смочить в эссенции и поместить в сапоги (туфли, кроссовки, тапки);
• обувку замотать в полиэтилен и оставить на 2 суток;
• обувь просушить, дождаться, пока выветрится едкий запах уксуса.

Дезинфекция уксусом безопасна для кожи ног, но вредит обуви (подошве, каблукам). Поэтому применение такого способа постоянно может испортить сапоги (туфли).

Уксус это действенное средство для очистки обуви

Спирт для обработки обуви

Потребуется 30 мл нашатырного спирта и 0,5 стакана воды. Все размешать, и протереть готовым раствором внутреннюю часть ботинок, туфель, кроссовок. Убивает ли такой способ грибок? Это – отличный антисептик, но использовать его нужно практически ежедневно.

Перекись водорода для чистки обуви от грибка

Кусок хлопчатобумажной ткани смочить в перекиси водорода, и протереть внутреннюю часть туфель. Процедуру рекомендуется делать на ночь, чтобы наутро обувь была обеззаражена и готова к использованию.

Перекись водорода это доступное средство для борьбы с вредными микроорганизмами

Йод, перекись водорода и вода

Йод, воду, перекись водорода часто используют вместе для борьбы с грибком. В данном случае в ёмкость для пульверизатора наливается стакан кипячёной воды, далее добавляете 100 мл перекиси и около 6 капель йода. Раствор взбалтываете и обрабатываете им обувь ежедневно около недели при профилактике или до конца курса терапии.

Масло чайного дерева

Многие масла обладают отличными антимикотическими свойствами. Масло чайного дерева считается одним из лучших. На стакан воды добавляете 6-8 капель масла. Этим раствором обрабатываете внутреннюю поверхность и стельки обуви. Также можно испробовать хвойные масла: сосну, пихту, можжевельник. Нелишними будут эвкалипт и анис. Но после обработки некоторое время обувь будет сохранять специфичный запах.

Ещё масло чайного дерева используют для лечения грибка ногтей – об этом читайте здесь.

Приборы

Приборы для обработки обуви от грибка основаны на использовании ультрафиолета. Этот спектр способен активно и достаточно быстро избавиться от бактерий и грибков, а потому часто используется во многих сферах, где требуется обеззараживание поверхностей и жидкостей. Эти средства не требуют дополнительной обработки в виде дезинфицирующих средств, не оставляют посторонние запахи и не портят обрабатываемые поверхности.

Устройство «Тимсон»

Производитель гарантирует уничтожение всех возбудителей онихомикоза. По виду напоминает вкладыши для обуви. Есть свой выход в электросеть. Обработка по инструкции длится от 6 до 10 часов. Просто помещаете внутрь части аппарата и оставляете на положенное время. Купить можно в аптеках, обувных магазинах или через интернет. Цена колеблется в пределах 800-1100 рублей.

Обзор и инструкция в видео:

УФ сушилка «Ксенелайт»

Прибор представлен двумя продолговатыми столбиками, в которых есть разъёмы для батареек типа АА (пальчиковые). Оставляется аппарат включённым в обуви. В комплекте с устройством также встречаются влагопоглотители, которые помещаются в носовую часть. Устройство можно извлекать уже через три часа, хотя некоторые продавцы говорят, что достаточно и пятиминутной обработки. Приобретается также в обувных магазинах, больших гипермаркетах, интернете. Стоимость колеблется в пределах 2000-2500 рублей.

Аппаратный метод

Помимо специальных средств и народных способов, для чистки обуви от болезнетворных микроорганизмов существуют спеациальные аппараты. Они используют воздушный поток для сушки, воздействуя на грибок и другую инфекцию ультрафиолетом.

Хорошим приспособлением для улучшения состояния ботинок или туфлей при наличии грибковых спор и бактерий является Ксенелайт. Это сушилка с обеззараживающим действием.

В комплекте 2 приспособления для дезинфекции, плюс 2 поглотителя влаги, что позволяет сушить и дезинфицировать одновременно пару обуви.

Основное действие аппарата – это очистка и сушка обуви с помощью ультрафиолета. Достаточно 5–7 минут, чтобы добиться дезинфицирующего эффекта. Средство даёт возможность избавиться от грибковой инфекции почти на 100% и предотвратить повторное появление заболевания на ногах.

Ксенелайт поможет дезинфицировать вашу обувь

Цена сушилки Ксенелайт в пределах 2500–2800 р. В комплекте 2 сушки и два дезинфицирующего устройства. Работает аппарат от батареек. За 5–7 минут можно достигнуть полной дезинфекции ботинок, домашних тапочек, туфель.

Аппаратный метод избавления от грибка позволяет вывести инфекцию в период лечения заболевания, а также это хороший профилактический метод. Чистка обуви ультрафиолетом даёт возможность не допустить повторного заражения инфекцией. Кроме того, обеззараживающее вещество помогает ускорить процесс выздоровления при грибке ногтей на ногах.

Плюсы и минусы противомикотических спреев для обуви

Как и другие средства для лечения микозов, спреи, которыми обрабатывают обувь, имеют ряд положительных и отрицательных характеристик. Растворы для борьбы с неприятным заболеванием отличаются следующими плюсами:

• высокая эффективность при правильной обработке;
• практичность, простота в использовании;
• отсутствие строгой дозировки, минимизация контакта средства с кожными покровами;
• комплексное действие (спреи можно использовать не только для обработки личных вещей, но и кожи ног, ногтевых пластин).

Относительно безопасные препараты-дезинфекторы имеют и отрицательные характеристики:

• наличие противопоказаний к применению (индивидуальная непереносимость компонентов, пр.);
• большой расход растворов из-за длительности курса лечения;
• бесполезность при использовании в качестве одиночного средства для лечения микоза (эффективность будет лишь при комплексной терапии).

Как продезинфицировать обувь правильно?

При грибке ногтей на ногах сапоги или ботинки должны быть тщательно обработаны. Эффективность очистки зависит от её выполнения.

1. Безопасность. Перед дезинфекцией рекомендуется использовать перчатки и маску.
2. Подготовка обуви. До применения аэрозоля или другого вида средств сапоги или туфли нужно почистить от пыли и грязи.
3. Манипуляция с обувью. Шнурки и стельки лучше вынуть. Распылить аэрозоль или спрей на внутреннюю поверхность ботинок. Если это жидкое обеззараживающее вещество, смочить в нём ватные диски, и протереть внутри сапог.
4. Процесс дезинфекции. Ботинки поместить в полиэтилен и хорошо закрыть, выдержать около суток. При аппаратном обеззараживании герметизация с помощью полиэтилена не нужна.

Обработка обуви нужна не только снутри, но и снаружи

Правильно выполненная обработка обуви при грибке ногтей на ногах помогает как в лечении заболевания, так и в его профилактике.

В процессе избавления от грибкового заболевания важно следить за обувью. Даже самые действенные препараты могут быть бесполезны, если ботинки или сапоги заражены инфекцией. В комплексной терапии заболевания рекомендуется обеззараживать туфли, сапоги, кроссовки, домашние сланцы. Для этого существует большое количество специальных аэрозолей, растворов, народных способов и аппаратных методов.

Отзывы

«Формидрон не столько противогрибковый препарат, сколько хороший антисептик. Особенно помогает летом держать кроссовки в чистоте и свежести. Перелила жидкость во флакончик с распылителем, так удобнее обрабатывать кеды. Пользуюсь 1–2 раза в неделю. Ноги не потеют, и запаха нет.»

«При грибке ногтей на ногах мне очень помог Микостоп спрей. Ним можно и ногти обрабатывать, и поражённую грибком кожу. Кроме того, средство хорошо обеззараживает обувь. Регулярно пользуюсь им в профилактических целях.»

Профилактические меры

Для профилактики заражения грибком врачи рекомендуют всегда иметь при себе специальные влажные салфетки. С помощью данных приборов можно за несколько секунд продезинфицировать шлепацы или другую обувь, избежав контакта с инфекционными агентами. Обязательно нужно обрабатывать новые вещи, ведь неизвестно, кто их примерял раньше.

Профилактические меры важны, если вы беспрерывно носите одну и ту же пару либо пользуетесь спортивными моделями, предоставляемыми напрокат. Обработка требуется после носки открытых сандалий летом или утепленных зимних ботинок, а также обувки, бывшей в употреблении. Профилактические мероприятия снижают риск нового заражения и появления неприятного запаха.

Грибок значительно реже появляется при использовании натуральной кожаной обуви. Материал не способствует потливости, а без достаточного количества влаги грибковые поры не размножаются. После завершения каждого сезона соответствующую обувь желательно обработать любым методом, высушить и затем убрать в коробку. Важно соблюдать нормы личной гигиены: застирывать носки после любого применения, не надевать чужие ботинки, принимать душ и использовать мыло для мытья ног.

Оптимальный режим ношения – ежедневная смена с полноценной сушкой как минимум в течение суток. Особенно важно соблюдать это правило осенью и зимой, когда используется обувь из плотных материалов. К тому же в этот период наблюдаются резкие перепады температуры, что тоже негативно влияет на кожу ног.

Итог

Рекомендовать тот или иной способ сложно. У каждого есть свои недостатки. Наиболее безопасные для людей и самой обуви – приборы против грибка. Но применяя их, нужно точно следовать инструкции. Также следует помнить о противопожарной безопасности, особенно если прибор работает от сети.

На втором месте по эффективности и безопасности стоят дезинфицирующие средства. Наилучшими из них являются Хлоргексидин, Дезавид и Мирамистин. Они просты в использовании и дают при правильном применении отличные результаты. Формалин считается наиболее опасным для здоровья веществом.

Народные средства считаются самыми безопасными для здоровья человека. Но при этом целостность обуви гарантировать никто не может. Поэтому применение таких рецептов, особенно с уксусной кислотой, будет на свой страх и риск. Кроме того, эти средства менее эффективны, чем фармакология или аппараты для обуви.